۱۳۹۶ جمعه ۲۴ آذر
✅هر نوع ويتامين B، وظيفه خاصي دارد:
✅هر نوع ويتامين B، وظيفه خاصي دارد:
✅هر نوع ويتامين B، وظيفه خاصي دارد:

1️⃣ويتامين B1 (تيامين) براي تجزيه كربوهيدرات‌ها به منظور توليد انرژي ضروري است. همچنين به عملكرد عصبي مناسب كمك مي‌كند.
 
2️⃣ويتامين B2 (ريبوفلاوين) و B3 (نياسين) به سوخت و ساز كربوهيدرات، اسيدهاي آمينه (پروتيئن) و چربي كمك مي‌كنند.

3️⃣ويتامين B6، وظايف متعددي دارد. از جمله توليد سلول‌هاي قرمز خون و سوخت و ساز اسيد آمينه و كربوهيدرات.

4️⃣ويتامين B12، عملكرد سلول‌ها را در دستگاه گوارش، مغز استخوان، و بافت عصبي تنظيم مي‌كند.
تاریخ:
1396/02/17
تعداد بازدید:
139
منبع:
مشاهده نظرات (تعداد نظرات 0

ارسال نظرات
كليه حقوق اين پايگاه متعلق به دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي درماني جهرم مي باشد.
Powered by DorsaPortal